Форум » Нумерология » 5 Эннеаграмма » Ответить
5 Эннеаграмма
mircha: Эннеаграмма (от греч. эннеа – «девять» и грамма – «изображение») современная динамическая модель развития личности. Уникальность и высокая эффективность модели (эннеаграмма) объясняется тем, что раскрывает глубинную мотивацию каждого типа, стимулируя личностный рост. Работая с бессознательными убеждениями и ценностями человека, Эннеаграмма позволяет использовать их как ресурс. Эннеаграмма поможет: * Повысить профессиональную и эмоциональную компетентность; * Развить собственный лидерский стиль; * Понимать слабые и сильные стороны родных и близких; * Выработать поведенческую гибкость; * Поработать с бессознательными базовыми эмоциями: гнев, стыд, страх; * Решить ряд проблем в сфере общения; * Осознать возможности собственного развития. История Эннеаграммы Эннеаграмма – это описание девяти базовых типов личности, и их взаимоотношения, на основе геометрической фигуры. Эта разработка современной психологии, которая своими корнями уходит в древнюю духовную мудрость. Слово Эннеаграмма происходит от греческого «Эннеа» (девять) и «грамма» (фигура). Таким образом, Эннеаграмма – это фигура с девятью точками, расположенными по кругу, каждая из которых обозначает один тип личности. Эннеаграмма синтезирована из ряда различных философских и духовных учений, таких как буддизм, еврейская каббала, ислам и христианство. На запад Эннеаграмму привез армянский мистик и духовный учитель Георгий Иванович Гурджиев (1872-1949), который активно путешествовал и посещал различные монастыри и суфийские школы, собирая знания. В 1920–м году во Франции он основал школу духовного развития, названную Институтом гармоничного развития человека. В этой школе он учил самоосознанности в повседневной жизни и осознанию места человека во Вселенной. Философа Оскара Ичазо, родом из Боливии, называют отцом современной Эннеаграммы. В 1970–м году О. Ичазо основал в Арике, США, институт, на базе которого один из его студентов – Клаудио Наранхо – в дальнейшем продолжил процесс развития Эннеаграммы и приблизил ее к нашему современному пониманию. [more]Семинар "Введение в Эннеаграмму"Семинар "Введение в Эннеаграмму" Эннеаграмма: Кто я такой? Кто мы такие? Эннеаграмма изучает типы личности с точки зрения их глубинной (зачастую подсознательной) мотивации, описывает различия мировоззрений этих типов, различия в их моделях поведения, пути личностного развития, позволяет осознать сильные и слабые стороны личности. Знание о том, как именно отличаются люди друг от друга, и что ими движет, позволяет гармонизировать взаимодействие людей, помогает эффективной работе команды и т.д. Сегодня Эннеаграмма изучается в США и Европе в бизнес-школах и иных учебных заведениях. Она также широко используется на практике: компаниями для подбора персонала и для работы с высокооплачиваемыми сотрудниками, применяется в психологической и психотерапевтической практике, в школах, в государственных и общественных организациях, правоохранительных органах и т.д., Так, например, активно используют Эннеаграмму в работе такие компании, как, Boeing Corporation, The DuPont Company, General Motors, Alitalia Airlines, KLM Airlines, Kodak, Hewlett Packard, Toyota, Procter & Gamble, Reebok, Motorola, Sony, American Press Institute, Coca Cola, Avon Products и многие другие. В программе семинара: 1. Что такое Эннеаграмма (понятие, история, значение, типы Личности по Эннеаграмме); 2. Отличие Эннеаграммы от иных психологических систем (уровни развития, "Крылья", направления интеграции и дезинтеграции, подсознательные детские влияния); 3. Почему и как теория работает; 4. Возможности и пути применения Эннеаграммы в бизнесе; 5. Использование Эннаграммы для улучшения своей жизни, улучшения взаимоотношений с окружающими людьми, в личной жизни и на работе; 6. Риски неправильного использования Эннеаграммы; 7. Тесты; 8. Рекомендации. Семинар проводит Марина Калдина - юрист по образованию, более 20 лет успешно занимающаяся юридической практикой, сертифицированный медиатор, прошла ряд программ в Институте Эннеаграммы (США). В центре практик "Открытый Мир" начинает работу Клуб Эннеаграммы, в который приглашаются все прошедшие семинар "Введение в Эннеаграмму". Встречи Клуба с марта 2010 года будут проходить раз в месяц, по выходным. Стоимость одного занятия - 500 руб. Годовая карта на 10 посещений - 3500 руб. Членам Клуба предоставляется скидка Издательство "Открытый мир" выпускает книгу "Мудрость Эннеаграммы" авторов и основателей Института Эннеагрммы в Нью-Йорке Дона Ричарда Рисо и Расса Хадсона. На семинаре пройдет ее презентация и можно будет ее приобрести. Стоимость однодневного семинара 4 000 рублей Контактная информация Центр практик "Открытый мир" м.Тульская, ул.Павловская, 18, (вход со стороны Даниловского вала) Запись по телефонам: (495) 725-5865, 8-906-066-86-57 - Ирина[/more]
Ответов - 18
mircha: "Эннеаграмма в Любви и Карьере." по мотивам книги Х. Палмер и тренингов компании "МКР" Автор: Янкевич Тамара HR – коуч, тренер Эннеаграммы Скажите, возникало ли у Вас когда-нибудь желание понять, что находиться внутри другого человека, что он думает, чувствует....Разобраться в себе, понять, почему я наступаю на одни и теже грабли, увидеть себя глазами окружающих..... Эннеаграмма дает нам такую уникальную возможность.В статье поднимаются ряд вопросов, решения на которые можно найти на тренингах по Эннеаграмме (современной типологии личности). ПЕРФЕКЦИОНИСТ … Если я сфокусирован на какой-либо детали, то мне сложно остановиться. Я могу по несколько раз проверять, тестировать, действительно ли все сделано правильно, до получения полного внутреннего спокойствия. Цель – сделать мир идеальным, правильным…. Пример страны, наиболее соответствующей данному типу, - Германия. Перфекционист обладает высокими внутренними стандартами, нормами. В результате чего возникает высокая ответственность. Сильный внутренний критик. Мгновенно включается ощущение вины…. Высказывание участника тренинга: "Мне не хочется жить за границей, потому что там порядок и мне нечего улучшать, а в РБ я могу полностью реализовать себя, пытаясь навести порядок, - это намного сложнее и требует от меня больше усилий по работе над собой." Единички старого образца: - мы должны забыть о себе - много работать – это правильно - нужно соблюдать правила и нормы, если они установлены Единички нового поколения: - человек должен быть сексуальным - человек должен отдыхать - должен сделать карьеру - должен получать удовольствие Состояние удовольствия может привести к возникновению тревоги, так как Перфекционист будет чувствовать отсутствие преодоления трудностей, и, как следствие невозможность развития. Отношения в семье: Перфекциониста могут ранить простые фразы: "Почему ты еще не завершил это дело?" -мысль: я не идеален, если еще не смог завершить начатое, желание улучшить, что выливается либо в оправдательную, либо в обвинительную речь. Хорошие отношения – это только те отношения, в которых я ПОСТОЯННО испытываю положительные эмоции и мыслю позитивно. Следственно любой гнев подавляется, что может приводить к депрессии и желании от этих отношений избавиться. Мало говорят, много размышляют внутри, анализируют. Важно: - когда их партнер помнит детали, уважает их мнение и их желание всегда быть правым. - привносит возможность получать удовольствие - юмор - поддерживать собственные интересы, так как Перфекционисты сосредоточены на своих (часто это работа) и ценят это в других - осознавайте, что для них отношения кажутся либо очень хорошими, либо плохими. - ценят семью, лояльны, если приняли решение жить с этим человеком Отношения на работе: - практичны. Переводят абстрактные идеи в пошаговый план. - любят графики и учет. - фокус внимания на деталях. - важен этический момент- дисциплина, внешний вид, уважение. - предпочитает действия чувствам. - уважает иерархию и авторитет. - получает удовольствие от хорошо выполненной работе. - усиленно работает на «правильной» целью: хорошая команда, хороший руководитель и т.д. - наблюдает, что другие делают правильно, а что нет. - хочет вознаграждения за труды, но не будет просить об этом. - сложно делегировать полномочия - боится ошибок. - боится риска, нужна детальная аргументация, иначе риск может привести к ошибке. - защищает тех, кто много трудился и улучшил результат. - впечатляет длительный положительный имидж компании. Сложности и конфликты: - принять ответственность за чужую ошибку - принять инструкции, которые можно трактовать по-разному - могут ограничивать креативность, созданием жестких рамок и правил и требованием их выполнения «с сегодняшнего дня и до увольнения». - жесткий контроль за деталями Пример с тренинга: Художник, первого типа, тщательно готовиться к процессу рисования, угол наклона кисточки, техника мазков, смешивание правильных тонов краски, начинает, обнаруживает какую-то деталь, которая по его нормам не соответствует, включается внутренний критик, сворачивает все и уходит в депрессию….. Рост: осознание не того, что правильно, а того, что хочется в действительности, возможность отдыхать и получать удовольствия. Ведущее восприятие мира: "Мир несовершенен. Я работаю, чтобы улучшить его." ПОМОЩНИК/ ДРУГ Ведущее восприятие мира: "Люди зависят от моей помощи. Я востребован." ДОСТИГАТЕЛЬ Ведущее восприятие мира: "Мир ценит чемпионов. Я должен избежать провала. ИНДИВИДУАЛИСТ Ведущее восприятие мира: "Чего-то не хватает. У других это есть. Я обделен." НАБЛЮДАТЕЛЬ Ведущее восприятие мира: "Мир небезопасен. Мне нужно личное пространство, чтобы думать и пополнять мою энергию." ЛОЙЯЛИСТ/СКЕПТИК Ведущее восприятие мира: "Мир опасен. Я спрошу власть." ЭПИКУРЕЕЦ/ОПТИМИСТ Ведущее восприятие мира: "Мир полон возможностей. Я смотрю в будущее." БОСС Ведущее восприятие мира: "Мир полон несправедливости. Я защищаю невиновность." ПОСРЕДНИК Ведущее восприятие мира: "Мир не оценит моих усилий. Лучше сохранять комфорт и гармонию."
mircha: Крылья Девять типов Эннеаграммы соединены между собой окружностью. Благодаря этой связи, каждый тип в большей или меньшей мере находится под влиянием соседних. Это называется крыльями. Так, например, 1-ый тип может иметь некоторые черты, присущие 9-му типу, в результате чего 1-ый тип больше стремится к комфорту, может быть немного ленивым и не быть перфекционистом во всех аспектах своей жизни. Ярость становится более скрытой. Если же на 1-ый тип более сильное влияние оказывает 2-ой тип, то человек начинает обращать внимание и на потребности других людей, это становится для него важным. Уровень активности значительно выше, чем при воздействии 9-ого крыла, и в роли борца за «правое дело» ярость более заметна.
mircha: Стрелки Эннеаграмма описывает и объясняет те изменения, которые с нами происходят в стрессовых ситуациях, когда мы находимся под давлением и испытываем неуверенность, а также в ситуациях, когда мы чувствуем себя уверенно и в безопасности. Когда мы находимся в состоянии уверенности и безопасности, у нас есть силы «плыть против течения» и двигаться против стрелки: мы получаем доступ к ресурсам того типа, от которого исходит стрелка. Это позитивное развитие увеличивает нашу зону комфорта. И наоборот, когда мы долго находимся под давлением (например, тяжёлые взаимоотношения, проблемы на работе или эмоциональные проблемы), мы становимся слабее и у нас не хватает сил противостоять трудностям. Нас уносит по течению и мы приобретаем характеристики того типа, на который указывает стрелка. Так, если человек 9 типа чувствует себя уверенно и в безопасности, то он движется к 3 типу и становится более эффективным и целеустремленным. Он сфокусирован на результате и на себе самом. Если человек 9 типа находится под длительным давлением, то он начинает двигаться к 6 типу и становятся более скептичным, начинает сомневаться в себе и в окружающих.
mircha: Три центра Эннеаграмма описывает три основных способа мышления: Интеллектуальный ум, Эмоциональный ум и Инстинктивный ум, которые представлены соответственно Центрами Головы, Сердца и Тела. Каждый из девяти типов личности относится к одному из этих центров. Это значит, что каждым типом правят либо эмоции, либо инстинкты, либо рассудок. Несмотря на то, что в жизни мы используем все три центра, один из них является более развитым. От ведущего центра зависит, что для нас важно в жизни, на что мы обращаем внимание, как принимаем решения, и над чем стоит работать на пути личностного развития. Центр тела – Инстинктивные типы – Типы 8 – 9 – 1 Для данных типов личности, характерно использование инстинктивного ума. Эти типы, хорошо умеют чувствовать импульсы своего тела, и действовать спонтанно. Инстинктивный центр позволяет нам воспринимать мир естественно, спонтанно. Он также поддерживает нашу жизненную силу и энергию. Основные проблемы связанны с гневом – агрессией – регрессией – самоконтролем. Тип 8: Контроль – агрессия. Внимание направленно во внешний мир, на свое окружение. Хотят контролировать каждую ситуацию и не хотят находиться под контролем других. Выстраивают чёткие границы и держат окружающих на расстоянии «вытянутой руки». Подавляют собственную слабость и постоянно «сражаются», чтобы быть «самым сильным». Гнев направлен вовне. Тип 9: Контроль – пассивная агрессия. Внимание направленно и внутрь себя и наружу. Избегают всего, что может нарушить их умиротворенность и спокойствие. Подавляют собственные импульсы и ведут себя пассивно-агрессивно по отношению к окружению. Очень часто остаются пассивными – их собственный гнев подавлен. Тип 1: Контроль – агрессия. Внимание направленно внутрь себя – на внутренние импульсы. Контролируют собственные эмоции, разрешая только небольшому количеству выплеснуться наружу. Самоконтроль по отношению к собственным «ненужным» импульсам. Сопротивление внешним факторам. Гнев подавляется. Центр сердца – Эмоциональные типы – Типы 2 – 3 – 4 Для данных типов личности, характерно использование эмоционального ума. Эти типы хорошо умеют фокусироваться на других людях, устанавливать с ними личный контакт, таким образом обретая себя. Эмоциональный центр позволяет нам выстроить естественную идентичность и отвечает за здоровую самооценку, чувство собственного достоинства, а также адекватную оценку и уважение других людей. Основные проблемы, связанны со стыдом – враждебностью – сравнением – самоидентификацией – имиджем – позитивной обратной связью. Тип 2: Самоидентификация. Направляют внимание во внешний мир – на других людей: «Хочу быть нужным». Самоидентификация личности базируется на том, как меня оценивают окружающие, на их позитивной обратной связи. Очень внимательны к окружающим, помогают, чтобы заслужить одобрение. Стыд подавляется чувством того, что ты нужен. Тип 3: Имидж – конкуренция. Направляют внимание как внутрь себя, так и во внешний мир. У людей 3-го типа сильны внутренние образы успеха «Я – успешен», «Я вижу себя так, как если бы я уже достиг цели» и, одновременно, для них важно, чтобы окружающие высоко оценивали их достижения. «Мной восхищаются за мои достижения». Стыд в подсознании и подавлен. Тип 4: Самоидентификация – Сравнение. Направляют внимание внутрь себя. Чувство собственной ценности, значимости обретают, опираясь на внутренние идеалы. Идентификация личности основывается на эмоциях, фантазиях и предыдущем опыте. Выстраивают идентичность через переживание уникальности: «Кто я, если вокруг нет никого похожего?! Если я действительно уникален – стыд исчезнет». В основе неприятных переживаний находится убеждение «Я не такой как все» – крайне болезненно переживают чувство стыда. Центр головы – Типы интеллектуального ума – Типы 5 – 6 – 7 Для данных типов личности, характерно использование интеллектуального ума. Эти типы обладают исключительными способностями мышления, планирования, анализа и создания идей. Они любят собирать знания и вести интеллектуальные дискуссии. Интеллектуальный ум позволяет нам ощущать внутреннее руководство и направление, создавая таким образом чувство защищённости. Основные проблемы, связанны со страхом – избеганием – планированием – внутренним диалогом – поддержкой – чувством безопасности. Тип 5: Страх – Планирование. Направляют внимание во внешний мир. Воспринимают мир как нечто опасное и ненадежное. Пытаются понять и управлять миром – «У меня не достаточно знаний, чтобы встретиться с практической стороной жизни». Постоянно ищут то место, где смогут чувствовать себя в безопасности наедине со своими мыслями – «В моих мыслях мне безопасно, они поддерживают меня». Страх полностью осознан. Тип 6: Анализ – Сомнение. Направляют внимание во внешний мир и внутрь себя. Испытывают тревогу из-за собственной неуверенности, и одновременно сомневается в намерениях других людей. Стремятся получить поддержку и руководство авторитетов и убеждений, но в то же время не решаются им доверять. Страх подавлен и в основном бессознателен. Тип 7: Идеи – Планирование. Направляют внимание внутрь себя и в своем сознании воспринимают мир как место, полное возможностей. Пытаются компенсировать чувство внутренней неудовлетворенности, отвлекаясь на развлечения. На подсознательном уровне боятся остаться наедине с собой – столкнуться со своей внутренней тревогой. Страх подавляется избеганием.
mircha: Тип 1. Перфекционист – Судья Мышление, поведение, индивидуальные особенности Перфекционисты имеют высокие стандарты и принципы, идеалистичны, амбициозны, респектабельны, надежны, лояльны. Они имеют тенденцию к последовательному, полярному мышлению или/или, черное или белое, плохо или хорошо, правильно или неправильно – это создает жесткость и отсутствие гибкости. Внутри у них сильный критический голос с множеством «следовало бы» и «должно» - критикующий и себя, и других. Поэтому они стремятся делать то, что правильно с точки зрения их критика, вместо того, что им действительно хочется сделать. Единицы всегда думают, что знают, как должно было бы быть и как следовало бы это сделать. Для них важны правила и структура. Двигаясь постоянно к совершенству, они редко соприкасаются со своими истинными чувствами, и чаще всего они проявляют гнев или ненависть, которые затем выражаются как раздражение, чувство обиды, негодования и вины. Единицы бывают мало удовлетворены собой и редко испытывают радость. Они часто затягивают дела от страха сделать ошибку, им трудно рискнуть из-за их необходимости быть совершенными. Главное - избежать «несовершенства» любой ценой. Представители типа Артур Миллер Гарри Трумэн Маргарет Тэтчер Иоанн Павел II Джоди Фостер Мэрил Стрип Харисон Форд Хилари Клинтон Проверьте себя Возможно Вы относитесь к 1-ому типу, если узнаете следующее: Вы часто думаете о том, как можно что-то улучшить. Вы пытаетесь избегать ошибок, подлых и плохих поступков. У Вас высокие моральные стандарты. Вы цените практичные достоинства: работу, честность, компетентность. У Вас есть чрезвычайно строгий внутренний критик, который говорит Вам, что правильно, а что нет. Внутренний критик осуждает и контролирует ваши эмоции и потребности. Вы иногда испытываете возмущение, когда другим все слишком легко сходит с рук. Вы инстинктивно знаете, как всё могло бы быть в идеале. Стресс Когда Перфекционист попадает под давление и становится неуверенным, то может узнать в себе паттерны поведения 4-го типа. Он легко теряете чувство собственного достоинства и чувствует, что проблемы затмевают всё. Он получает доступ к своим эмоциям и вспоминает все те случаи, когда что-то не получалось. В то же время, он начинает осознавать эмоции других людей, а также то, как они воспринимают его поведение. Безопасность Когда Перфекционист полон ресурсов и находится в безопасности, то он использует паттерны поведения 7-го типа. У него появляется множество идей, ему доставляет удовольствие планирование предстоящих событий, и он мечтает о том, чем, возможно, ему захочется заняться в будущем. Он освобождается от потребности доводить всё до совершенства и ему становится легче принимать все как есть, ничего не исправляя. Путь развития для 1-го типа - узнавать свои эмоции и импульсы и осознавать, что негативные эмоции быстро исчезают, когда их принимаешь. Таким образом, тип 1 может освободиться от стремления всех осуждать, и вместо этого ощутить умиротворение и ясность, ведущие к состоянию подлинного существования, в котором все воспринимается как совершенное и подчиненное высшему «порядку». Порок Гнев – переживается как возмущение, в основе которого лежит неудовлетворенность. Может варьироваться от легкого раздражения до истерического гнева и чистой ненависти. Фиксация Осуждение, при котором неудовлетворенность выражается через внутреннюю критику или в виде комментариев по отношению к другим людям. Кроме того, есть тенденция осуждать предстоящие события и возможную реакцию на них. Добродетель Спокойствие – это способность быть счастливым и довольным внутренней гармонией и умиротворенностью, независимо от происходящего. … Если я сфокусирован на какой-либо детали, то мне сложно остановиться. Я могу по несколько раз проверять, тестировать, действительно ли все сделано правильно, до получения полного внутреннего спокойствия. Цель – сделать мир идеальным, правильным…. Пример страны, наиболее соответствующей данному типу, - Германия. Перфекционист обладает высокими внутренними стандартами, нормами. В результате чего возникает высокая ответственность. Сильный внутренний критик. Мгновенно включается ощущение вины…. Высказывание участника тренинга: "Мне не хочется жить за границей, потому что там порядок и мне нечего улучшать, а в РБ я могу полностью реализовать себя, пытаясь навести порядок, - это намного сложнее и требует от меня больше усилий по работе над собой." Единички старого образца: - мы должны забыть о себе - много работать – это правильно - нужно соблюдать правила и нормы, если они установлены Единички нового поколения: - человек должен быть сексуальным - человек должен отдыхать - должен сделать карьеру - должен получать удовольствие Состояние удовольствия может привести к возникновению тревоги, так как Перфекционист будет чувствовать отсутствие преодоления трудностей, и, как следствие невозможность развития. Отношения в семье: Перфекциониста могут ранить простые фразы: "Почему ты еще не завершил это дело?" -мысль: я не идеален, если еще не смог завершить начатое, желание улучшить, что выливается либо в оправдательную, либо в обвинительную речь. Хорошие отношения – это только те отношения, в которых я ПОСТОЯННО испытываю положительные эмоции и мыслю позитивно. Следственно любой гнев подавляется, что может приводить к депрессии и желании от этих отношений избавиться. Мало говорят, много размышляют внутри, анализируют. Важно: - когда их партнер помнит детали, уважает их мнение и их желание всегда быть правым. - привносит возможность получать удовольствие - юмор - поддерживать собственные интересы, так как Перфекционисты сосредоточены на своих (часто это работа) и ценят это в других - осознавайте, что для них отношения кажутся либо очень хорошими, либо плохими. - ценят семью, лояльны, если приняли решение жить с этим человеком Отношения на работе: - практичны. Переводят абстрактные идеи в пошаговый план. - любят графики и учет. - фокус внимания на деталях. - важен этический момент- дисциплина, внешний вид, уважение. - предпочитает действия чувствам. - уважает иерархию и авторитет. - получает удовольствие от хорошо выполненной работе. - усиленно работает на «правильной» целью: хорошая команда, хороший руководитель и т.д. - наблюдает, что другие делают правильно, а что нет. - хочет вознаграждения за труды, но не будет просить об этом. - сложно делегировать полномочия - боится ошибок. - боится риска, нужна детальная аргументация, иначе риск может привести к ошибке. - защищает тех, кто много трудился и улучшил результат. - впечатляет длительный положительный имидж компании. Сложности и конфликты: - принять ответственность за чужую ошибку - принять инструкции, которые можно трактовать по-разному - могут ограничивать креативность, созданием жестких рамок и правил и требованием их выполнения «с сегодняшнего дня и до увольнения». - жесткий контроль за деталями Пример с тренинга: Художник, первого типа, тщательно готовиться к процессу рисования, угол наклона кисточки, техника мазков, смешивание правильных тонов краски, начинает, обнаруживает какую-то деталь, которая по его нормам не соответствует, включается внутренний критик, сворачивает все и уходит в депрессию….. Рост: осознание не того, что правильно, а того, что хочется в действительности, возможность отдыхать и получать удовольствия.
mircha: Тип 2. Помощник – Угодливый страж Мышление, поведение, индивидуальные особенности Люди и взаимоотношения имеют большое значение для Помощников. Двойки – экстраверты, внимательны, эмоциональны, зависимы и ответственны. Обладают способностью видеть в других лучшее. Они хорошие льстецы и ищут лести для себя. Могут быть соблазнительными, обаятельными и оживлёнными. Нацелены на то, чтобы специально нравиться другим. Помощник испытывает потребность давать от чистого сердца, но ему очень тяжело что-то принимать. Лучше всего Двойки осознают свои потребности когда они одни и независимы, чем когда они с другими, потому что они обычно чувствуют желания и потребности других, подавляя свои реальные желания и нужды. Результатом этого является склонность к соматическим заболеваниям, что приводит к конфликтам во взаимоотношениях часто выраженных в виде истерии – излиянии чувств. Им присуще гордость, чувство незаменимости – «это я всё делаю», «это благодаря мне всё это существует, но обо мне никто не заботится». Двойки движутся к одобрению другими людьми, что даёт им чувство собственного самоуважения и чувство выживания. Внимание к чужим нуждам является формой манипуляции и управления (контроля). Они знают, что лучше всего для других. Они часто фактически хотят слиться с другими без сознательного выбора, чтобы достичь одобрения через любовь, очень часто теряя границы между собой и другими людьми. Представители типа Мать Тереза Йоко Оно Лучано Паваротти Уитни Хьюстон Селин Дион Наоми Кэмбэл Моника Левински Мелани Гриффит Проверьте себя Возможно, Вы относитесь ко 2-му типу, если узнаете следующее: Вы обладаете особой способностью сопереживать другом людям. Вам прекрасно удается видеть мастерство, способности и возможности других людей. Вы знаете, чего не хватает в жизни другим людям. Вы гордитесь тем фактом, что Вы нужны другим людям и играете важную роль в их жизни. Вам тяжело попросить о помощи и заявить о своих потребностях. Вы часто приспосабливаетесь, чтобы окружающим было комфортнее, и из-за этого Вам может казаться, что у Вас много «Я». Вы ощущаете странную внутреннюю пустоту, когда Вам уделяют слишком много внимания. Вы иногда задаете себе вопрос: КТО Я? Вы можете чувствовать себя подавленным, так как должны все время отдавать, и поэтому в душе желаете свободы. Стресс Когда на Двоек оказывают давление и они не достаточно уверены в себе, то начинают проявлять черты характера 8-го типа и быстрее впадают в агрессию. Внезапно они совершенно точно осознают, что им нужно, что они хотят, и начинают контролировать ситуацию в таком стиле, который удивляет их близких. Для Помощника становится важной справедливость, и они могут чувствовать, что другие их не уважают. Безопасность Когда Помощник чувствует себя в безопасности и в ресурсном состоянии, то начинает проявлять модели поведения 4-го типа. Он становится более креативным и легче осознает то, что для него важно. Он начинает ценить интенсивность (остроту переживаний) и близость, для него становиться важным проявлять индивидуальный подход к делу, все делать своим, особым образом, он стремится проявить творчество и с удовольствием это делает. Путь развития для 2-го типа заключается в умении распознавать свои потребности и желания, в том, чтобы научиться доверять себе, а также научиться просить и получать помощь от других. При возникновении желания понравиться другим, осознавать это желание и задавать себе вопрос: «Возможно, это мой способ избегать моих собственных желаний и потребностей? А может быть это мой способ манипулировать другими людьми?». Необходимо учиться говорить «нет» конгруэнтно. Делать комфортно то, что хочется для самих себя. Порок Гордыня переживается как чувство удовлетворения, когда у Двойки все получается и она помогает другим людям. Фиксация Благодарность – Двойкам важно как выражать, так и принимать благодарность. Улыбка, кивок или устное признание того, что кто-то сказал или сделал что-то хорошее. Добродетель Скромность – это осознание того, что это не только моя заслуга, а я лишь часть чего-то большего.
mircha: Тип 3. Достигатель – Делатель Мышление, поведение, индивидуальные особенности Достигатели всегда заняты, ориентированы на достижение цели и успех. Они популярны, убедительны, самоуверенны, положительно настроены, энергичны, эффективные и социально ловкие. Они великолепны в планировании будущего. Видимость успеха является необходимостью для Троек, так как они очень ориентированы на социальные статусы и имидж, который создают. Конкурентноспособны, имеют быстрый темп и любят быть центром внимания. Тройки часто занимают сами себя работой, чтобы держать любые свои несоответствующие чувства под контролем. Они скорее чувствуют себя любимыми за то, что они делают и исполняют, чем за то, кто они есть, и скрывают, что они на самом деле чувствуют и думают. В работе они хорошо принимают решения и стремятся быть успешными. Чтобы избежать близости они становятся трудоголиками, выполняя одновременно несколько проектов, что в свою очередь доводит их до полного упадка сил, прежде чем они осознают, что игнорировали свои потребности. Они боятся быть отвергнутыми. Работа для Троек предельно важна, взаимоотношения вторичны, а настоящая близость затруднена. Основная стратегия для выживания и безопасности у Троек состоит в том, чтобы достигать и достигать. Центр их разума в сердце – эмоции и чувства используются для достижения своего имиджа, главное – хорошо выглядеть в глазах окружающих, и поэтому они редко соприкасаются со своими чувствами, пренебрегая своим внутренним миром. Представители типа Билл Клинтон Том Круз Синди Кроуфорд Мадонна Барак Абама Уилл Смитт Холи Берри Шэрон Стоун Элвис Пресли Проверьте себя Возможно, Вы относитесь к 3-му типу, если узнаете следующее: Главное для Вас – эффективность, производительность, цели и результаты. Для Вас важно иметь успех и избегать фиаско. Вы вкладываете душу в работу и идентифицируете себя с ней – Вы это то, что Вы делаете. Вам легко отложить в сторону Ваши эмоции и Вам зачастую не хватает времени. Вам хорошо удается играть по правилам и Вы играете ту роль, которая требуется для достижения Вашей цели. Вам сложно не быть активным и Вы отдыхаете, например, во время уборки или ремонта Вам хорошо удается концентрироваться на цели длительное время, а также находить различные подходы к ее достижению. Если это необходимо, Вы можете менять роли и имидж, Вам присущи качества «хамелеона». Вы легко мотивируете других людей и являетесь прекрасным образцом для подражания. Стресс Если Тройка испытывает эмоциональное давление или изнуренность, то проявляет модели поведения 9-го типа. Внезапно ему становиться сложно расставлять приоритеты, все задачи становятся одинаково важными. Тройке сложно закончить дело и ему кажется, что он бегает по кругу и ничего не получается. Безопасность Когда Достигатель в безопасности и в ресурсном состоянии, он проявляет модели поведения 6-го типа. Он реалистично оценивает свои задачи, учитывая доступные ему время и ресурсы. Ему становиться легко анализировать последствия и проявлять к делу здравый скептический подход. Путь развития для 3-го типа заключается в том, чтобы быть полностью честным с собой и окружающими. Развитию Тройки будет способствовать замедление темпа для того, чтобы развить внутренний мир и осознать доступ к своим эмоциям и работать над убеждением «Меня любят независимо от того, сделал я что-то или нет, успешен я или нет». Позволить себе почувствовать себя хорошо по поводу самих себя, даже если у них нет достижений, и осознать, что им важен имидж для того, чтобы убежать от своих чувств. Порок Обман – самообман, когда Достигатель начинает играть ту или иную роль, чтобы получить что-то значимое. Для этого он «выключает» свои эмоции и концентрируется на целях и результате. Фиксация Тщеславие – переживается как важность статуса, имиджа и моды. Важно хорошо выглядеть и производить хорошее впечатление как внешностью, так и своей компетентностью. Добродетель Честность – возможность быть совершенно честным, совершать поступки, исходя из истинных эмоций.
mircha: Тип 4. Индивидуалист - Романтик Мышление, поведение, индивидуальные особенности Четвёрки склонны к творчеству, романтизму, артистической среде, богемности и меланхолии. Эмоциональны, драматизируют свои эмоции и воспринимает все на свой счёт, настроение может меняться много раз за день. Во всех проявлениях жизни ищут красоту, страстно желают быть любимыми. У людей 4-ого типа есть чувство брошенности. Их внешнее представление себя драматично и они страдают от низкой самооценки, вызванной убеждением, что они не стоят того, чтобы с ними оставались. Они имеют фундаментальную необходимость быть особенными, уникальными, ненавидят быть обыкновенными. Креативны. Что-либо трагическое и недостижимое или физический риск даёт им острое переживание своих эмоций. Интенсивное сравнение себя с другими и убеждение, что другие имеют то, чего им недостаёт, ведёт их в ловушки зависти и делает очень конкурентноспособными. Они могут быть склонны к страданию, депрессии, сожалению и самокритике – иногда с внутренним чувством обиды. Они поглощены собой и самолюбованием; грезят о волнующих проектах. Часто Четвёрки обременены искажённым представлением о своём теле, что заставляет их любыми способами добиваться «идеала». Иногда это доводит их до анорексии или булимии. Люди четвёртого типа любят глубокие и близкие отношения, они не общаются на поверхностном уровне, им нравится приносить личный подход в то, чем они занимаются. Они могут быть в согласии с группой, но им лучше один на один; могут помогать тем, кто страдает и нуждается в этом. Четвёрки могут быть хорошими терапевтами, психологами и учителями, т.к. им присуще чувство эмпатии. Представители типа Боб Дилан Джонни Депп Майкл Джексон Николас Кейдж Анджелина Джоли Джим Моррисон Кейт Винслет Эдит Пиаф Проверьте себя Возможно, Вы относитесь к 4-ому типу, если узнаете следующее: У Вас есть тенденция тосковать и страстно хотеть того, чего, как Вам кажется, сейчас не хватает. У Вас прекрасный вкус, Вам нравится быть экстраординарным и кем-то особенным. Вы часто размышляете, что подумают о Вас другие и «читаете» их мысли о Вас. Вы стремитесь к тому, чего не хватает, при помощи интенсивных переживаний и креативности. Вы отрицаете ординарную жизнь, ординарность Вам скучна. Вы обычно стараетесь разнообразить обыденность и сделать её более волнующей при помощи фантазий, креатива и драматизируя воображаемое. Вы глубоко погружаетесь в эмоциональные переживания, и у Вас есть способность поддерживать других людей в кризисных ситуациях. У Вас часто возникает желание отстраниться от социальных ситуаций, и Вы ощущаете, что не вписываетесь в группу. Стресс Если Индивидуалист находится под давлением и чувствует себя неуверенно, то начинает проявлять стереотипы поведения 2-го типа. Он теряет связь со своими эмоциями и перестает быть уверенными в том, чего он хочет. Неожиданно для Четверки, ему становится проще обращать внимание на потребности других людей, и он начинает замечать, что подстраивается под желания других людей. Безопасность Находясь в безопасности и в ресурсном состоянии, Четверка начинает проявлять модели поведения 1-го типа. Она может сосредоточиться на задании и забыть свою озабоченность собой и мнением других людей о себе. Таким образом, теперь Индивидуалист обращает все внимание на выполнение задания. Он обращает больше внимания на детали и любит все совершенствовать. Путь развития для 4-го типа личности – основывается на их особой способности воспринимать, что все вокруг равноценно. Оценивать себя и других без зависти - необходимо обращать внимание на то, что есть сейчас, и осознавать, что это настолько же ценно и привлекательно, как то, чего сейчас не хватает. Обращать больше внимания и больше ценить внешний мир, что поможет достичь большего равновесия между внешним и внутренним миром. Учиться больше жить в настоящем и признавать разницу между реальными и идеализированными эмоциями. Порок Зависть – переживается как внутренняя пустота – потеря – мне чего-то не хватает. Фиксация Тоска – богатые внутренние фантазии и мир грез, по сравнению с которыми реальность кажется скучной, в ней чего-то не хватает. 4-ый тип улетает в идеализированные мечты или воспоминания о прошлом. Добродетель Равенство – желание, чтобы всем всего было поровну. Каждый человек равноценен и уникален.
mircha: Тип 5. Наблюдатель – Одинокий Мыслитель Мышление, поведение, индивидуальные особенности Наблюдатель испытывает огромную потребность в уединении. Он защищает себя от вторжения окружающих. Его защита - это изоляция от людей и постоянное анализирование и формулирование. Такие люди часто интроверты, заняты глубокомысленными размышлениями о важных вопросах или о состоянии мира. Пятерки интеллектуальны, логичны, критичны, оригинальные мыслители, терпеливы, самодостаточны, независимы, знающие. Им не нравится работать с другими, и у них бывают затруднения с авторитарными фигурами. Их социальная роль «эксперт». Люди этого типа обычно внимательны, проницательны и любопытны. Они желают досконально разобраться в том, что их интересует, поэтому в состоянии концентрироваться и развивать сложные идеи и навыки. Таким образом, они беспокоятся о накоплении знаний, любят учиться, читать, проводить исследования и собирать информацию. Обычно наблюдатели очень чувствительные люди, но часто окружающие ошибочно истолковывают их поведение как холодное, т.к. они не проявляют свои эмоции, а вместо этого выражаются объективно и как бы со стороны. Можно сказать, что наблюдатели скупы со своими чувствами. Они легче испытывают эмоции в одиночестве, чем с другими. Пятерки переживают страх запутывания, страх эмоций, ужас бытия и страх оказаться под давлением. Но несмотря на то, что Пятерки боятся эмоций, однажды они доверятся вам и позволят вам войти в их пространство, и проявят сильные эмоции. Представители типа Аль Пачино Альфред Хичкок Билл Гейтс Альберт Эйнштейн Кьяну Ривз Роберт Де Ниро Франц Кафка Энтони Хопкинс Проверьте себя Возможно, Вы относитесь к 5-ому типу, если узнаете следующее: У Вас есть огромная потребность побыть одному, Вы легко можете оставаться в одиночестве, даже находясь в компании с другими людьми. Вы заняты сбором информации и желаете обладать ключом к пониманию мира. Вы любите все спланировать и мысленно подготовиться, чтобы избежать сюрпризов. Вы можете обходиться малым, Ваши запросы относительно базовых потребностей невелики. Вы можете пойти на вечеринку, но по-настоящему проживете ее, только когда будете ее вспоминать, уже вернувшись домой. Вы как будто не здесь, если вокруг Вас много людей. У Вас есть способность быть объективным, Вы не позволяете чужим мнениям или потребностям на Вас влиять. Вы цените право на личную жизнь и никогда не выдадите чужой секрет. Стресс Когда Пятерка находится под давлением и чувствует, что его границы нарушают, то получают доступ к стереотипам поведения 7-го типа. Они теряют внутреннее равновесие, и их начинают переполнять нереалистичные идеи, что приводит Наблюдателей в состояние неуверенности. Они начинают поверхностно относиться к проблемам, становятся экстравертами. Это дает им ощущение того, что они не уважают себя и окружающих. Безопасность Когда Наблюдатели чувствуют себя уверенно, в безопасности, то получают доступ к стереотипам поведения 8-го типа. Они начинают больше командовать, легко берут контроль в свои руки. Теперь им легко сделать так, чтобы их потребности удовлетворялись, и они могут быть очень обаятельны. Привычная стратегия Пятерок просто думать о чем-либо заменяется действием. Путь развития для 5-го типа состоит в том, чтобы великодушно делиться ресурсами и собой – тогда 5-му типу открывается бесконечный источник знания и энергии. Тогда становиться возможным установить связь с особым проявлением истинной Сущности, которое мы называем всеведением. Всеведение – это способность ощущать связь с высшим разумом и видеть жизнь в целом. Порок Жадность – ощущается как недостаток или ограниченность доступных ресурсов энергии, знаний, пространства, любви и т.д. Фиксация Скрытность/замкнутость – реакция на ограниченность ресурсов, которая заставляет 5 тип дорожить тем, что у них есть, а также избегать ситуаций, когда окружающие от них чего-то ждут – ведь это значит, что им придется потерять часть своих накопленных ресурсов. Добродетель Великодушие переживается как сильная эмоциональная любовь к людям и миру, благодаря которой 5 тип жертвует временем и ресурсами, чтобы создать в мире что-то хорошее.
mircha: Тип 6. Лоялист – Скептик Мышление, поведение, индивидуальные особенности Лоялист по жизни руководствуется принципом «никогда не знаешь, когда что-либо пойдет не так» и часто представляет наихудший сценарий развития событий. Фундаментальный вопрос для него - общение со страхом. Он борется со страхом либо поддаваясь ему, либо действуя ему вопреки. Можно сказать, что существуют фобические Шестерки, которые избегают людей и любой вещи, пугающей их; и существуют контрфобические Шестерки, которые специально избирают то, чего они боятся (рискуют). Шестерки озабочены безопасностью и авторитетом. Они избегают выставлять себя напоказ - удобнее, когда они мало заметны. Лоялистам сложно поверить другим и они развил в себе особую способность «насквозь» видеть то, что движет другими людьми, могут смотреть «внутрь человека». Они хорошо анализируют ситуацию на возникновение возможных рисков. Им хорошо удается увидеть любую ситуацию с другой стороны. Они очень преданы людям, которые заслужили их доверие. Шестерки интуитивны, серьезны, жертвенны и обладают могучим воображением. Однако, у них мало друзей, и они очень верны тем, с кем они стремятся иметь долгие взаимоотношения. Действуют лучше под давлением. Боятся прямого гнева и подозрительно относятся к мотивам других, поэтому ищут защиту в социальной структуре. У Шестерок существует великая трудность в делах - в постановке целей из-за сильной неуверенности в себе; они сомневаются в себе, постоянно задают себе вопросы. Мышление замедляет их действия; следовательно, возникают амбивалентность и откладывание дел со дня на день. Они стремятся к бесконечным разговорам и замечанию того, что ложно. Негативные воспоминания более доступны, чем положительные. Представители типа Хью Грант Мишель Пфайффер Дастин Хоффман Том Хэнкс Мэл Гибсон Крист Скотт Томас Мэрилин Монро Джулия Робертс Проверьте себя Возможно, Вы относитесь к 6-му типу, если узнаете следующее: Вы часто анализируете все последствия, прежде чем принять решение. Авторитетные фигуры имеют важное значение в Вашей жизни. Вы либо заодно с ними, либо против них. Вы отождествляете себя с «правым делом» и защищаете несчастных и слабых. Вы часто настроены скептически – мысленное “да, но...” или “а если наоборот…”? Вы имеете привычку размышлять, было ли Ваше решение правильным. Вы ищете скрытые намерения, которые могут повлиять на сотрудничество. Вы очень преданы Вашим друзьям и сильно их поддерживаете. Вы пытаетесь уравновесить мнения, озвучивая противоположную точку зрения. Стресс Когда 6-ой тип находится под давлением или ему что-то угрожает, он начинает использовать стереотипы поведения 3-го типа. Он становится более активным, но одновременно испытывает фрустрацию, потому как ему не удается основательно обдумать происходящее, прежде чем принять решение. Безопасность Когда Лоялист чувствует себя в безопасности и испытывает доверие, он использует модели поведения 9-го типа. Он становится более медлительным и начинает принимать то, что есть, начинает видеть в людях в основном хорошее. Скептицизм отступает, на его место приходит ощущение: «лучше просто насладимся компанией друг друга». Путь развития для 6-го типа состоит в избавлении от сомнений и развитии доверия. Это даст возможность получить доступ к такому проявлению Сущности, в котором сильна вера в то, что «все идет хорошо». Порок Страх – не ощущается напрямую, но проявляет себя как состояние постоянного беспокойства и дурного предчувствия. Подсознательная мотивация: ощущение опасности. Фиксация Сомнение – управляет сознанием, 6 тип постоянно анализирует, находит противоречия в своих и чужих мнениях, намерениях и некомпетентности. Добродетель Смелость – огромная внутренняя сила действовать, несмотря на всю внутреннюю неуверенность – храбрость поверить, что все будет хорошо.
mircha: Тип 6. Лоялист – Скептик Мышление, поведение, индивидуальные особенности Лоялист по жизни руководствуется принципом «никогда не знаешь, когда что-либо пойдет не так» и часто представляет наихудший сценарий развития событий. Фундаментальный вопрос для него - общение со страхом. Он борется со страхом либо поддаваясь ему, либо действуя ему вопреки. Можно сказать, что существуют фобические Шестерки, которые избегают людей и любой вещи, пугающей их; и существуют контрфобические Шестерки, которые специально избирают то, чего они боятся (рискуют). Шестерки озабочены безопасностью и авторитетом. Они избегают выставлять себя напоказ - удобнее, когда они мало заметны. Лоялистам сложно поверить другим и они развил в себе особую способность «насквозь» видеть то, что движет другими людьми, могут смотреть «внутрь человека». Они хорошо анализируют ситуацию на возникновение возможных рисков. Им хорошо удается увидеть любую ситуацию с другой стороны. Они очень преданы людям, которые заслужили их доверие. Шестерки интуитивны, серьезны, жертвенны и обладают могучим воображением. Однако, у них мало друзей, и они очень верны тем, с кем они стремятся иметь долгие взаимоотношения. Действуют лучше под давлением. Боятся прямого гнева и подозрительно относятся к мотивам других, поэтому ищут защиту в социальной структуре. У Шестерок существует великая трудность в делах - в постановке целей из-за сильной неуверенности в себе; они сомневаются в себе, постоянно задают себе вопросы. Мышление замедляет их действия; следовательно, возникают амбивалентность и откладывание дел со дня на день. Они стремятся к бесконечным разговорам и замечанию того, что ложно. Негативные воспоминания более доступны, чем положительные. Представители типа Хью Грант Мишель Пфайффер Дастин Хоффман Том Хэнкс Мэл Гибсон Крист Скотт Томас Мэрилин Монро Джулия Робертс Проверьте себя Возможно, Вы относитесь к 6-му типу, если узнаете следующее: Вы часто анализируете все последствия, прежде чем принять решение. Авторитетные фигуры имеют важное значение в Вашей жизни. Вы либо заодно с ними, либо против них. Вы отождествляете себя с «правым делом» и защищаете несчастных и слабых. Вы часто настроены скептически – мысленное “да, но...” или “а если наоборот…”? Вы имеете привычку размышлять, было ли Ваше решение правильным. Вы ищете скрытые намерения, которые могут повлиять на сотрудничество. Вы очень преданы Вашим друзьям и сильно их поддерживаете. Вы пытаетесь уравновесить мнения, озвучивая противоположную точку зрения. Стресс Когда 6-ой тип находится под давлением или ему что-то угрожает, он начинает использовать стереотипы поведения 3-го типа. Он становится более активным, но одновременно испытывает фрустрацию, потому как ему не удается основательно обдумать происходящее, прежде чем принять решение. Безопасность Когда Лоялист чувствует себя в безопасности и испытывает доверие, он использует модели поведения 9-го типа. Он становится более медлительным и начинает принимать то, что есть, начинает видеть в людях в основном хорошее. Скептицизм отступает, на его место приходит ощущение: «лучше просто насладимся компанией друг друга». Путь развития для 6-го типа состоит в избавлении от сомнений и развитии доверия. Это даст возможность получить доступ к такому проявлению Сущности, в котором сильна вера в то, что «все идет хорошо». Порок Страх – не ощущается напрямую, но проявляет себя как состояние постоянного беспокойства и дурного предчувствия. Подсознательная мотивация: ощущение опасности. Фиксация Сомнение – управляет сознанием, 6 тип постоянно анализирует, находит противоречия в своих и чужих мнениях, намерениях и некомпетентности. Добродетель Смелость – огромная внутренняя сила действовать, несмотря на всю внутреннюю неуверенность – храбрость поверить, что все будет хорошо.
mircha: Эннеаграмма Эннеаграмма – «заставка» вселенского компьютера. Модель работы подсознания, которая формирует поведение человека. Возьмите любое число (некратное семи) и разделите его на 7.Вы получите одинаково повторяющуюся последовательность цифр 142857. Это и есть эннеаграмма (от греч. эннеа – «девять» и грамма – «изображение»). Эннеаграмма синтезирована из ряда различных философских и духовных учений, таких как буддизм, еврейская каббала, ислам и христианство. На запад Эннеаграмму привез духовный учитель Георгий Иванович Гурджиев (1872-1949), который активно путешествовал и посещал различные монастыри и суфийские школы, собирая знания. В 1920–м году во Франции он основал школу духовного развития, названную Институтом гармоничного развития человека. В этой школе он учил самоосознанности в повседневной жизни и осознанию места человека во Вселенной. В настоящий момент эннеаграмма, во многом адаптированная для нашего современного понимания, эффективно используется в современной психологии и консультировании. Мы изучим девять специфических типов мышления, и каждому из них соответствует определенный способ управления собственными переживаниями. В основе наших внутренних диалогов лежит что-то очень значимое для нас. Например, это диалоги, сосредоточенные на вопросах о том: «Любят ли меня?», «Достаточно ли я совершенен?», «Достигаю ли я успеха?», «В безопасности ли я?» К сожалению, такого рода внутренние диалоги привязывают и «примораживают» нас к месту, останавливают наше движение и развитие. Это такой навязчивый образ мышления, который тормозит нас, потому что он интерпретирует нашу жизнь вместо нас. И мы заняты исполнением ролей, навязанных ими, и вместо жизни мы «играем в жизнь». И как бы мы увлеченно не играли, многие из нас сталкиваются с тем, что вся их жизнь пронизана отчаянием, и часто даже очень сильные, мощные игры приводят к состоянию неудовлетворенности и страданиям. Семинар поможет по-новому взглянуть на те роли и правила, к которым мы подсознательно стремимся. Позволяет осознать собственные теневые эмоции, стратегии деградации и развития своей личности. Тема эннеаграммы непосредственно связана с магическим кругом и позволяет еще больше узнать об особенностях взаимоотношений с людьми той или иной картой рождения.
mircha: Эннеаграмма Эннеаграмма – «заставка» вселенского компьютера. Модель работы подсознания, которая формирует поведение человека. Возьмите любое число (некратное семи) и разделите его на 7.Вы получите одинаково повторяющуюся последовательность цифр 142857. Это и есть эннеаграмма (от греч. эннеа – «девять» и грамма – «изображение»). Эннеаграмма синтезирована из ряда различных философских и духовных учений, таких как буддизм, еврейская каббала, ислам и христианство. На запад Эннеаграмму привез духовный учитель Георгий Иванович Гурджиев (1872-1949), который активно путешествовал и посещал различные монастыри и суфийские школы, собирая знания. В 1920–м году во Франции он основал школу духовного развития, названную Институтом гармоничного развития человека. В этой школе он учил самоосознанности в повседневной жизни и осознанию места человека во Вселенной. В настоящий момент эннеаграмма, во многом адаптированная для нашего современного понимания, эффективно используется в современной психологии и консультировании. Мы изучим девять специфических типов мышления, и каждому из них соответствует определенный способ управления собственными переживаниями. В основе наших внутренних диалогов лежит что-то очень значимое для нас. Например, это диалоги, сосредоточенные на вопросах о том: «Любят ли меня?», «Достаточно ли я совершенен?», «Достигаю ли я успеха?», «В безопасности ли я?» К сожалению, такого рода внутренние диалоги привязывают и «примораживают» нас к месту, останавливают наше движение и развитие. Это такой навязчивый образ мышления, который тормозит нас, потому что он интерпретирует нашу жизнь вместо нас. И мы заняты исполнением ролей, навязанных ими, и вместо жизни мы «играем в жизнь». И как бы мы увлеченно не играли, многие из нас сталкиваются с тем, что вся их жизнь пронизана отчаянием, и часто даже очень сильные, мощные игры приводят к состоянию неудовлетворенности и страданиям. Семинар поможет по-новому взглянуть на те роли и правила, к которым мы подсознательно стремимся. Позволяет осознать собственные теневые эмоции, стратегии деградации и развития своей личности. Тема эннеаграммы непосредственно связана с магическим кругом и позволяет еще больше узнать об особенностях взаимоотношений с людьми той или иной картой рождения.
mircha: Тип 7. Эпикуреец – Энтузиаст Мышление, поведение, индивидуальные особенности Эпикурейцем движет все новое и вдохновляющее. Личность типа 7 видит стакан, «наполовину полным» и воспринимает мир, как неограниченное поле возможностей. Они любят создавать фантастические планы, и совсем не обязательно их реализовывать, они активно проявляют энтузиазм, который окружающие могут воспринимать как поверхностность. Они хорошо планируют, двигаясь к будущим возможностям и удовольствиям; большая часть их возбуждения относится к началу проектов, а меньшая - к продолжению. Они озабочены радостью, удовольствиями и обладанием большим количеством выборов. Они избегают ранящих воспоминаний или эмоций и любого вида обязательств, которые отдаленно чувствуют как ловушку. Их основная оборона – сверхснисходительность и рационализация. Их основной вопрос - страх быть обделенным, которого они избегают при помощи сверхснисходительности и занятий, приносящих удовольствия. Семерки безрассудно смелые и разнообразно талантливые. Они креативно мыслят, экстраверты, популярны, самодостаточны. Разговорчивые, гурмэ, социально умелые. Семерки легко возбуждаемые, любят вечеринки и стремятся быть на них центром внимания. У них практически нет самодисциплины. Мечты и фантазии намного более привлекательны, чем реальность и фактические действия. Семерки стремятся существовать на бегу - быстрый темп и бегство от скуки со всех сторон. Они эгоистичны, непокорны, мечтатели и отрицают то, что у них есть какие-то проблемы - особенно эмоциональные. Семерки обладают склонностью воспринимать жизнь как сплошное удовольствие, что маскирует их глубокие эмоции. Они имеют множество взаимоотношений и карьер. Представители типа Элтон Джон Стивен Спилберг Джим Керри Джон Кеннеди Брэд Питт Кетрин Зета-Джонс Кэмерон Диаз Эдди Мёрфи Проверьте себя Возможно, Вы относитесь к типу 7-ому, если узнаете следующее: Вас легко вдохновляют люди, опыт, все новое. Вы хотите сохранять позитивное настроение и Вам легко менять настроение окружающих. Вы создаете себе много возможностей и Вам не нравится, когда Вас сдерживают. Вас может удивлять, как некоторые люди могут считать жизнь тяжелой и проблематичной. Когда у Вас возникают глубокие и болезненные эмоции, Вы легко найдете им объяснение и, таким образом, избавитесь от боли. Ваша излюбленная защита – Ваше обаяние, Вы избегаете конфликтов, «заговаривая зубы». У Вас есть исключительная способность придумывать новые идеи и концепции. Ваша голова полна идей и планов и замечательно, если не все из них осуществятся. Стресс Когда Семерка находится под давлением и чувствует, что возможности выбора ограничены, она начинает проявлять паттерны поведения 1-го типа. Она больше не может воспринимать ситуацию целиком и начинает обращать внимание на детали какого-то конкретного задания. 7-ку легко разозлить и она начинает больше осуждать себя и окружающих. Безопасность Когда 7-ка полна ресурсов и испытывает эмоциональный подъем, она использует модели поведения 5-го типа, становится более интровертивной и задумчивой. Более важным становиться потратить время на сбор знаний, и ей нравится провести время в одиночестве за хорошей книгой. Путь развития для 7-го типа – пребывание «здесь и сейчас», независимо от того, каким этот момент является. Благодаря этому, у 7-го типа развивается особая способность – трезво воспринимать реальность. Порок Обжорство – ощущение, что в мире бесконечное количество возможностей и потребность их все использовать. Неутолимый голод направлен на что-то в будущем, что сможет удовлетворить 7-ку. Фиксация Планирование – это способ избежать беспокойства, отвлекая свое сознание. Постоянная мыслительная активность, много дел одновременно занимают сознание 7-ого типа. Добродетель Здравый смысл – способность пребывать в настоящем без ожиданий, беспокоящих эмоций и мыслей.
mircha: Тип 8. Босс – Борец за справедливость Мышление, поведение, индивидуальные особенности Восьмерки являются лидерами с высокой энергией; они инициаторы новых идей. Сосредоточены на своих сиюминутных потребностях и на справедливости. Они любят брать ответственность на себя, защищать друзей и семью. Под сияющими доспехами у людей 8 типа спрятано большое сердце. Свою ранимую сторону, которую обычно защищают, они готовы открыть, только если почувствуют к кому-либо доверие. Крайне раздражительны и вспыльчивы, но быстро отходчивы. Чрезмерны в еде, сексе, алкоголе и наркотиках - это толкает их к крайностям; их привлекает опыт «хождения по лезвию». Иногда вожделение (желание иметь все «здесь и сейчас») принимает форму желания контролировать других целиком (тотально). Порицают слабость у других и отрицают свою собственную слабость. У Восьмерок быстрый темп, стараются достичь близости через сражение. Восьмеркам жизненно важно занимать много пространства, и они особенно нуждаются в контроле над своим личным пространством. Склонны к дихотомическому мышлению: или/или, переходя от одной крайности к другой. Они надежны. Не любят говорить о своих переживаниях, могут открыть свою ранимую душу только проверенным, надежным, близким людям. Представители типа Франклин Рузвельт Индира Ганди Эрнест Хемингуэй Шон Коннери Уинстон Черчилль Пинк Оливер Стоун Морган Фриман Проверьте себя Возможно вы относитесь к 8 типу, если узнаете следующее: Вам важно чувствовать, что Вы контролируете свое пространство и все Вам принадлежащее. Вы не показываете слабость и можете испытывать презрение к людям, которые по-настоящему не пытаются взять контроль над своей жизнью. У Вас есть тенденция видеть в ситуации крайности: справедливо, или не справедливо; человек либо сильный, либо слабый – для Вас не существует середины. Вы любите вкусно поесть и выпить; когда у Вас возникает какая-либо потребность, Вы хотите, чтобы она была немедленно удовлетворена. Вы быстро принимаете решения и способны принять ответственность на себя, если больше некому. Вы чувствуете огромную ответственность, и иногда у Вас возникает ощущение, будто весь мир покоится на Ваших плечах. Стресс Когда Босс находится под давлением или чувствует, что «откусил больше, чем может прожевать», то начинает проявлять модели поведения 5-го типа, – он отстраняется, обдумывая новые способы, как действовать, отстраняется от окружающих и не втягивает их в свои личные проблемы и печали. Безопасность Когда Босс в безопасности и может «сложить оружие», то начинает проявлять модели поведения 2-го типа и больше обращает внимание на потребности других людей. Тогда он очень учтив, хорошо заботится о близких людях и нуждающихся. Путь развития для 8-го типа - состоит в том, чтобы выстраивать связь со внутренней ранимой стороной, где находятся «мягкие» эмоции. Он должен развивать в себе способность просто быть в настоящем, не пытаясь повлиять на ситуацию, взять на себя контроль или ответственность. Порок Вожделение – сильная необходимость захватить и обладать. То, что 8 тип стремиться захватить, может варьироваться: сила – контроль – люди – власть – еда и пр. Фиксация Справедливость – ощущение, что ответственность за мир лежит на их плечах. Эта ответственность не имеет границ и необходимо постоянно сражаться за то, что хочешь получить. Добродетель Невиновность – ощущение, что все находится в равновесии и никто ни в чем не виноват.
mircha: Тип 9. Посредник – Миротворец Мышление, поведение, индивидуальные особенности Девятки ценят мир и гармонию, они кажутся уравновешенными, мягкими, заботливыми и хорошо спят в прямом и переносном смысле. Исключительно интуитивны. Девятки мечтают об идеальном супруге, и союз с возлюбленным исключительно важен. Социально и в группе Девятки могут показаться хорошими слушателями, но они часто плавают внутри себя и вне разговоров. Они являются хорошими миротворцами, советниками, которые поддерживают семью и друзей. Им трудно постоять за себя, сказав «нет». Девяткам трудно принять решение и установить приоритеты. Избегают конфликтов и заметают проблемы под «ковер». Завершение чего-либо и закрепление своих целей является для них трудным, потому что они отвлекают и развлекают сами себя тем, что мало важно. Девятки склонны слиться с другими кинестетически (телесно) - слияние с другими прекращает их чувство опустошенности. Время, проведенное в одиночестве, является важным, позволяя вновь соединиться с самими собой. Колеблются между угодливостью и полным пренебрежением, и могут стать очень упрямыми. Порицая других и внешние обстоятельства, они часто отказываются брать ответственность за самих себя. Представители типа Рональд Рейган Кевин Спейси Уолт Дисней Сандра Баллок Ума Турман Сэльма Блэр Энди МакДауэлл Проверь себя Возможно вы относитесь к 9 типу, если узнаете следующее: Вы пытаетесь избежать конфликта и Вам сложно четко сказать, что Вы не хотите что-то делать. Вы легко видите все точки зрения и в своем решении учитываете все взгляды. У Вас полно времени: «времени еще много – подождет до завтра». Вам легче определить, чего Вы не хотите, чем то, что Вы хотите. Вы легко пренебрегаете своими потребностями в пользу потребностей кого-то другого. Вы часто ощущаете, что Вы практически сливаетесь с другими людьми, музыкой, природой. У Вас есть способность оказать поддержку и Вы внимательны к тому, что важно для других людей. Вы заряжаете свои «батарейки» находясь в одиночестве, но в то же время Вас поддерживает похвала окружающих. Иногда Вы ощущаете, что Вас не замечают, но в то же время чувствуете себя лучше других. Стресс Когда Посредник находится под давлением, то начинает использовать модели поведения 6-го типа и начинает более скептически относиться к мотивам окружающих. Ему становится тяжело доверять собственным суждениям, и он анализирует ситуацию снова и снова. Безопасность Когда Девятка чувствует себя в безопасности и ощущает гармонию, то проявляет модели поведения 3-го типа. Посредник концентрируется на стоящей перед ним задаче, на том, что необходимо сделать, и на важных целях. Он становится очень производительным и теряет чувство меры. Путь развития для 9-го типа - является развитие способности действовать прямо сейчас, а также необходимо развивать способность четко и ясно общаться с окружающими, даже если это может привести к конфликту. Порок Лень – внутренняя потребность бездействовать, отдохнуть, подождать и посмотреть, что произойдет. Фиксация Медлительность – желание быть спокойным и отрешенным, чтобы избегать конфликтов. Попытка создавать и поддерживать чувство умиротворения всеми возможными способам, всегда и везде. Добродетель Энергия – проявляется в спонтанных инстинктивных действиях, не подавляемых мыслями или эмоциями. Когда Вами движет инстинкт.
mircha: История Эннеаграммы Эннеаграмма – это описание девяти базовых типов личности, и их взаимоотношения, на основе геометрической фигуры. Эта разработка современной психологии, которая своими корнями уходит в древнюю духовную мудрость. Слово Эннеаграмма происходит от греческого «Эннеа» (девять) и «грамма» (фигура). Таким образом, Эннеаграмма – это фигура с девятью точками, расположенными по кругу, каждая из которых обозначает один тип личности. Эннеаграмма синтезирована из ряда различных философских и духовных учений, таких как буддизм, еврейская каббала, ислам и христианство. На запад Эннеаграмму привез армянский мистик и духовный учитель Георгий Иванович Гурджиев (1872-1949), который активно путешествовал и посещал различные монастыри и суфийские школы, собирая знания. В 1920–м году во Франции он основал школу духовного развития, названную Институтом гармоничного развития человека. В этой школе он учил самоосознанности в повседневной жизни и осознанию места человека во Вселенной. Философа Оскара Ичазо, родом из Боливии, называют отцом современной Эннеаграммы. В 1970–м году О. Ичазо основал в Арике, США, институт, на базе которого один из его студентов – Клаудио Наранхо – в дальнейшем продолжил процесс развития Эннеаграммы и приблизил ее к нашему современному пониманию.
mircha: Эннеаграмма Эннеаграмма – «заставка» вселенского компьютера. Модель работы подсознания, которая формирует поведение человека. Возьмите любое число (некратное семи) и разделите его на 7.Вы получите одинаково повторяющуюся последовательность цифр 142857. Это и есть эннеаграмма (от греч. эннеа – «девять» и грамма – «изображение»). Эннеаграмма синтезирована из ряда различных философских и духовных учений, таких как буддизм, еврейская каббала, ислам и христианство. На запад Эннеаграмму привез духовный учитель Георгий Иванович Гурджиев (1872-1949), который активно путешествовал и посещал различные монастыри и суфийские школы, собирая знания. В 1920–м году во Франции он основал школу духовного развития, названную Институтом гармоничного развития человека. В этой школе он учил самоосознанности в повседневной жизни и осознанию места человека во Вселенной. В настоящий момент эннеаграмма, во многом адаптированная для нашего современного понимания, эффективно используется в современной психологии и консультировании. Мы изучим девять специфических типов мышления, и каждому из них соответствует определенный способ управления собственными переживаниями. В основе наших внутренних диалогов лежит что-то очень значимое для нас. Например, это диалоги, сосредоточенные на вопросах о том: «Любят ли меня?», «Достаточно ли я совершенен?», «Достигаю ли я успеха?», «В безопасности ли я?» К сожалению, такого рода внутренние диалоги привязывают и «примораживают» нас к месту, останавливают наше движение и развитие. Это такой навязчивый образ мышления, который тормозит нас, потому что он интерпретирует нашу жизнь вместо нас. И мы заняты исполнением ролей, навязанных ими, и вместо жизни мы «играем в жизнь». И как бы мы увлеченно не играли, многие из нас сталкиваются с тем, что вся их жизнь пронизана отчаянием, и часто даже очень сильные, мощные игры приводят к состоянию неудовлетворенности и страданиям. Семинар поможет по-новому взглянуть на те роли и правила, к которым мы подсознательно стремимся. Позволяет осознать собственные теневые эмоции, стратегии деградации и развития своей личности. Тема эннеаграммы непосредственно связана с магическим кругом и позволяет еще больше узнать об особенностях взаимоотношений с людьми той или иной картой рождения.
полная версия страницы